🍵 Infusión de hojas y cáscara de piña🍍
Hola!! Si, ya sé que hace calor, pero esta infusión la puedes tomar tanto caliente como fría 😉.
Ahora te pregunto: ¿Cuando consumes piña, qué haces con la cáscara y las hojas de la corona? Si las desechas, desde hoy dejaras de hacerlo. ¡Vamos a aprovechar absolutamente todo con esta infusión!
➡️ Lava bien las cáscaras y hojas de la corona de la piña.
➡️ Ponlas a hervir en agua que las cubra por unos 5 a 10 minutos, el tiempo dependerá de la cantidad que uses. En mi caso, a veces voy acumulando los restos de hasta 3 piñas y luego hiervo todo en un recipiente grande así que puede tomar hasta 15 minutos.
➡️ Deja refrescar, la puedes tomar así caliente o refrigerar.
➡️ Queda con un sabor a piña delicioso, si lo deseas, puedes endulzar un poco al momento de consumir, ya sea fría o caliente.
❇️ La novedad de esta infusión es el uso de las hojas de la corona o cogollo de la piña, aquí tienes algunas de sus propiedades:
🍍Contienen bromelina, la cual es una enzima que evita el crecimiento y desarrollo de células cancerígenas.
🍵 Sirven para:
🍍Combatir el dolor y la hinchazón.
🍍Diurético.
🍍Perder peso.
🍍Evitar y eliminar los coágulos de sangre.
🍍Antioxidante.
🍍Beneficiar la digestión.
🍍Combatir el estreñimiento.
🍍Combatir el colesterol malo.
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